Помогите взять ся в РУКИ!!! жизненно необходимо!!!!

[MalDiva]

хнннныыыыыыкккккккк



не могу взять себя в руки и заставить худеть!!!! (

ну что такое!!!

А так хочется выглядеть супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Может получится завтра себя заставить побегать,или на треньку сходить

и не есть тсолько по вечерам!!!!



надо,завтра третье-еще не все потеряно! Почти месяц ц меня есть! И я его использую....попытаюсь!!!!

НАДО!!!НАДО!!!!НАДО!!!В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ!!!!

На выходных скорее всего поедем с Сереже йи его другом ко мне на дачу,на шашлыки!

с одной стороны хо,а с другой- не оч.... хочется больше общаться с Мишей, но... если меня не будет пару-тройку дней и я не буду ему досаждать даже в инете своим вниманием, его эт может подстегнуть........хотя........



ээээээхххххххххх



если я с затвра не сяду на диету,прошу вас, материте меня и говорите всякие гадости!!!!!!!!!!!!

Comments

[~Ulka~]

MalDiva

ээээээххх.....ну почему одним можно есть сколько влезет и хоть бы хны, а мы должны себе отказывать в удовольствии? несправедливо, блин...



у меня вообще обжорство какое-то сейчас. Ну понимаю - шоколад - компенсирует отсутсвие любимого человека рядом, ну а причем тут все остальные, ни в чем неповинные продукты?

MalDiva Можно нескромный вопрос? Какой у тебя рост и сколько ты при этом росте весишь?

Просто интересно.

А еще диета до недавнего времени была моей идеей фикс. Я худела, поправлялась, вновь худела. Это подвешенное состояние меня угнетало. Но буквально на днях, не знаю, что произошло. Но я решила этой фигней больше не заниматься, не могу и не хочу отказывать себе в чем-то. В пределах разумного конечно я ем все.

Вешу 58 кг при росте 179 и счастлива... а когда-то весила 55... и 54 даже.

[MalDiva]

Blond@



у меня рост- 170

для своей комплекции я выгляжу СУПЕр когда вешу 58,59

а сейчас я 65........

и вот чуть меньше года- я худею,поправляюсь , короче-меня самой это все достало!

Я кину через пару дней фотки-посмотришь на меня!!!



у меня тренированное тело-и нигда ничего не висит,но появляется попа и щечки,да и настроение становится хуже,когда не влажу в любимый джинсы!







ul

эт точно!!!!!!!!!!

обидно,блин....худеешь,худеешь.....а потом за 2 дня набираешь все то,что сбрасывала дней 10!!!!

[*phaseliss*]

пару кило (для влезания в собственные ждинсы) можно сбросить за день. в среднем от 1 до 3 кг. на ночь кушаешь лимон.(лучше без сахара, но если совсем фу, то можно), потом целые день ничего не хрешь, а только пьешь, вода, чай (без сахара). кофе нельзя.соки тоже. и на ночь еще лимоник. а на утро все в шоколаде. когда я на соревнования ездила, я так и делала. помогает. только каждый день так нельзя.а то у тя желудок в тряпочку превратится.

[Ангелок]

MalDiva главное не кушай после 6-ти =) самое эффективное средство. проверено много раз.

я сейчас тоже перестала после 6-ти есть =) тоже типа на диете так что держись!

главное - сила воли. и я не сомневаюсь, что она у тебя есть



*phaseliss* целый лимон??

а так способ интересный, надо будет попробовать =)

[MalDiva]

*phaseliss*

нет, сбросить пару кило я могу в принципе спокойно-быстро худею!

Но дело не в том....мне надо сбросить в конечном итоге(цель у меня такая) 8 кгк, хотя даже не в кг дело. из-за того,что я постоянно занимаюсь спортом,у меня наращивается мышечная масса, и тем самым я уже по весам ориентируюсь очень объективно! А так-я смотрю на состояние совего тела и влазания в ту или иную одежду )

вот......я хочу не прсото скинуть немного,а научить себя ПРАВИЛЬНо питаться, чтобы пеперестать - худеть-поправляться постоянно!!!!

И плюс продолжать заниматься спортом(хотя я почти весь август прогуляла), и сделать себе точеную фигуру! вот...............



Ангелок

вот-вот....пытаюсь ) хотя последнюю недельку ела исключительно после 6-ти )

но с сегодн я буду хорошей девочкой!